Статья написана Марией Ревенок для сайта интернет-журнала Ремарка.
Новорожденный малыш – такой хрупкий на вид, что мамы и особенно папы порой не знают, с какой стороны к нему подойти, как взять. Иногда слышу в ответ на мою просьбу взять ребенка на руки: «А у него ничего не оторвется»? Поговорим о том, как безопасно взаимодействовать с новорожденным.
Кормление
После кормления, если ребенок не заснул, подержите его вертикально, «столбиком». Удобное положение – если мама или папа аккуратно будут носить малыша, поддерживая одной рукой поясничную область, а второй рукой – головку. Иногда достаточно подождать 1-2 минуты, и слышится громкое отхождение воздуха, который малыш заглатывает во время кормления. После этого можно укладывать ребенка спать. Если при кормлении малыш уснул, то нет необходимости его поднимать, излишки воздуха не настолько беспокоят, чтобы прерывать сладкий сон.
Очень важно правильно уложить ребенка – голова должна быть все время на боку! Новорожденный не может поворачивать активно голову сам, удерживать ее, когда лежит на животе. Поэтому самое безопасное положение – на спине с повернутой на бок головой. Полностью на боку можно укладывать ребенка, если он запеленован, но и в этом случае – голова на боку! Крайне нежелателен таким малышам сон на животе. Именно в этой позе находилось большинство погибших детей при синдроме внезапной детской смерти.
Исключительно грудное вскармливание младенцев также снижает риск остановки дыхания. Летом, когда жарко, ребенок должен иметь беспрепятственный доступ к грудному молоку без допаивания водой из бутылки.
Среда
Воздух в комнате, где спит малыш, должен быть прохладным (20-22 градуса днем, 18-20 ‒ ночью), влажным (50-70 %) и свежим. Это оптимальные параметры, при которых слизь в носу не засыхает, не возникает препятствия для спокойного дыхания. При малейшем затруднении вдоха и выдоха дети начинают беспокоиться, просыпаться.
Для создания таких комфортных условий важно заранее обеспокоиться установкой регуляторов на систему отопления, покупкой увлажнителя воздуха, системы очистки воздуха или кондиционера. Все эти помощники могут и должны быть использованы и летом и зимой для сохранения здоровья ребенка и родителей.
При правильном уходе и использовании кондиционер и увлажнитель воздуха безопасны. Необходимо промывание водой емкости увлажнителя, использование ежедневно новой порции воды, специализированная очистка кондиционеров. Ежедневная влажная уборка также поможет избавиться от лишней пыли в комнате.
Домашние животные не должны оставаться наедине с младенцем! Нрав животных непредсказуем, поэтому важно пресекать желание питомцев обосноваться в детской кроватке. Шерсть животных может попасть в дыхательные пути, рот ребенка, кот может расположиться на голове малыша, оцарапать его.
Сон
Сон малыша в одной комнате с родителями безопаснее для ребенка, и женщина скорее восстанавливает силы. Важно отметить, что должен быть исключен факт пассивного курения. Если взрослые члены семьи искали повод, чтобы бросить курить – вот он! Курение в комнате, где находится ребенок – недопустимо, но и частицы дыма, которые получает малыш от одежды, кожи рук, с выдыхаемым курящим человеком воздухом – опасны.
Алкогольное, наркотическое опьянение родителей приводит к трагедиям и в 21 веке. В таком состоянии притупляется материнская тонко настроенная чувствительность и пропускается момент, когда ребенку нужна помощь, или женщина придавливает рядом спящего ребенка, не оценивая трезво ситуацию. В таких случаях категорически запрещен совместный сон в одной кровати со взрослыми!
Чрезмерное утомление, болезнь мамы также повод более внимательно относиться окружающим к ней, дать ей все возможности скорее восстановить свои силы.
Кроватка
При выборе кроватки для младенца нужно выбирать такую модель, которая не будет громоздкой. Придвинутая вплотную к родительской кровати детская кроватка – это максимально удобное расположение. Так маме не нужно будет вставать ночью и нести ребенка, чтобы покормить, можно будет контролировать положение малыша во время сна. Для этого удобно выставить уровень детского матраса вровень со взрослым, опустить бортик, чтобы оставалась небольшая перегородка или снять эту стенку вовсе.
В детской кровати не должно быть ничего лишнего – только жесткий матрас. Если малыш завернут в пеленку, то в одеяле нет необходимости. Если малыш одет в костюм, боди, то тем более этой одежды достаточно. Излишнее укутывание ведет к перегреванию ребенка, стесняет его движения.
Если одеяло все же используется, оно должно быть тонким и легким, небольшого размера. Подушки у детей первого года жизни не используются. Мягкие игрушки в детской кроватке, бортики и балдахины выглядят красиво, но это источники лишней пыли, вред однозначно больше пользы.
По данным Росстата, за январь-март 2016 года в Брянской области умерли 31 ребенка до 1 года. Одной из главных причин смертности специалисты назвали неправильный уход за детьми. Обращение с новорожденными только с виду кажется простым процессом. На самом деле в нем множество важных принципов и тонкостей, о которых лучше заранее проконсультироваться у специалиста.
